גמבה ירוקה עם כל ארוחה בריאה בדיאטה ? אני יודעת שמים ממולצים בדיאטה בכל ארוחה ,

3 תשובות

שואל השאלה:
אני אוהבת מאוד גמבה

רעותי2

חח כנ"ל

ג'ף מנגום

ירקות בכלל מאוד בריאים, תשלבי הרבה.
מים גם מומלץ לשתות כמה שיותר כי זה יוצר תחושת שובע.

ג'ף מנגום

באותו הנושא:

2-1 וחצי כוסות של תירס וסלט (2 עגבניות, גמבה ומלפפון) ועוד ארוחה בריאה שמגיעה עד 200-250 זה הרבה ליום?

הצד הבריאותי של הגמבה - שלום, האם גמבה אדומה היא בריאה?

מה ההבדל בין גמבה אדומה לגמבה ירוקה?

אם בגמבה בינונית יש 60 קלוריות איך אומרים לאכול ירקות חופשי בדיאטה?

אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?

כמה כפות אורז מלא מותר בארוחת הצהריים?(עם עוף בגריל ושעועית ירוקה מאודה) [דיאטה]

קלוריות בגמבה ירוקה - כמה קלוריות יש בגמבה ירוקה?

הארוחה קטנה בבקבוק של יטבתה היא בריאה לארוחת בוקר בדיאטה?

אם כל יום אני אוכלת מנה חמה, אבל אני גם אוכלת ארוחה בריאה אחר כך זה בסדר? (אני בדיאטת השמנה אז אני צריכה להשמין)

ארוחת ערב בריאה וטעימה - אני צריכה רעיונות לארוחת ערב טעימה קלה להכנה ודי בריאה למשפחה.

קוטג חמש אחוז משמין אכלתי קופסאת קוטג וגמבה לארוחת בוקר זה הרבה זה משמין אני פשוט בדיאטה?