אכלתי ארוחת בוקר בריאה לדיאטה עכשיו?

5 תשובות

כן

Shoval

כן

Skylight

כן.
לצהריים תאכלי מנת חלבון, מנת פחמימה וסלט.

What the hell?!

שואל השאלה:
מה לאכול לצהריים?

אנונימית

כן

אני 01

באותו הנושא:

זה בריא לדיאטה? ארוחת בוקר

אכלתי בסדר ארוחת בוקר+צהריים?(בדיאטה)

קשה לי הדיאטה! כל היום אכלתי טוב, ואז בערב נהייתי רעבה (אחרי ארוחת ערב), וניסיתי לאכול ארוחה קטנה ובריאה: יוגורט ותפוח..

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

ארוחת בוקר בזמן דיאטה - אחרי כמה זמן מהרגע שהתעוררתי לאכול ארוחת בוקר?

למישהו יש מתכון לשייק בריא לדיאטה כארוחת בוקר??

אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?

עד עכשיו אכלתי כריות עם חלב לארוחת בוקר, אבל רוצה להפסיק לאכול חלבי - רעיונות לארוחות בוקר בריאות ומזינות ולא חלביות?

הארוחה קטנה בבקבוק של יטבתה היא בריאה לארוחת בוקר בדיאטה?

אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?

מה לאכול ארוחת בוקר טעימה ובריאה?דיאטה..