6 תשובות
פשוט לאכול והרבה
שואל השאלה:
זה לא קל ^
זה לא קל ^
אנונימי
עדיף לא מגאנק פוד
אפילו תשתה הרבה חלב
אפילו תשתה הרבה חלב
תזונאית
תכריח את עצמיך לאכול אבל תתאמן גם שילך גם לשריר ולא רק לשומן
לאכול יותר שומנים כמו זיתים אגוזים ואבוקדו.
באותו הנושא: