מחר אני מתחילה את הדיאטה.

עדיף שלא

כןכן

כן תתפרעי

שואל השאלה:
החלטתי שלא להתפרע בסוף :/

את במשקל לא תקין?

שואל השאלה:
יאפ

את עושה את הדיאטה בעצמך?
כאילו בלי אנשי מקצוע/הורים

שואל השאלה:
דיאטה שמצאתי בזכות אחת השאלות פה, אז החלטתי לנסות.

ממליצה לך ללכת לאדם שמבין בזה, לא בסטיפס הרוב פה עושים את זה בצורה שיכולה לפגוע.
לא כל דיאטה תתאים לנתונים שלך, תלכי לדיאטנית היא תביא לך תפריט ותעזור לך.
לטובתך

שואל השאלה:
זה סרטון ביוטיוב שמישהי עשתה והיו הרבה מאוד תגובות טובות

זה עדיין לא מומלץ, לא מתאים לכולם..
תמיד עדיף שיהיה משהו שמותאם לגוף שלך, בגיד שלך הגוף עוד מתפתח זה יכול לפגוע בו אם לא עושים את זה כמו שצריך

שואל השאלה:
זה כבר לא כל כך אכפת לי אם הגוף שלי נפגע או לא...

איזה דיאטה?

אל תגידי את זה פליז
זאת הסיבה שאני שואלת את השאלות האלה, אל תפגעי בעצמך לא משנה איך.
אל תפתחי הפרעות אכילה תעצרי את זה לפני שזה מתחיל, תעשי את זה בדרכים בריאות *פליז*

שואל השאלה:
מה חחח אני לא מפתחת הפרעות אכילה, גם כשניסיתי לא לאכול לא הצלחתי..
אני מתכוונת שלא כל כך אכפת לי מה יקרה לגוף שלי כי גם ככה הוא די בסכנה לגבי המשקל..