זה משנה אם אני עושה ספורט בנעלי ספורט או לא? אני בבית

תלוי בסוג הספורט
אם זה ריצה את יכולה לפגוע בגב שלך

לא
העיקר שאת עושה את התרגילים טוב וכמו שצריך
וזה גם תלוי בתרגילים
אם זה תרגילים שלא צריך לקפוץ ולרוץ בהם הרבה אז זה בסדר בלי נעלי ספורט

שואל השאלה:
אני לא עושה ריצה
אבל מה זה משנה אם אני קופצת בלי נעלי ספורט, זה קשור לנוח או לא?

זה גם יכול לפגוע
עדיף שתלבשי נעלי ספורט

אין לך בלימת זעזועים

שואל השאלה:
טוב תודה