מה זה הפרעת אכילה ? אני חושבת שיש לי אבל לא בטוחה

אין לך.

דבר ראשון זה נובע מזה שאת רוצה להרזות, את מרעיבה את עצמך או לא רעבה אף פעם מתוך שכנוע עצמי ומסתפקת ב500 או פחות קלוריות ליום, בודקת הרבה את המשקל שלך ומסתכלת על עצמך הרבה במראה

(הייתה לי הפרעת אכילה ויצאתי מזה יום אחרי כשקראתי כאן ממש בסטיפס על מה זה יכול לעשות, אז אם יש לך אני רוצה שניצור קשר בפרטי)

יש כל מיני הפרעות אכילה, אני לא מכירה את כולן אבל יש: אנורקסיה, בולמיה, אכילה כפייתית, אורתורקסיה ועוד המון...
אנורקסיה זה להרעיב את עצמך כדי להרזות ולראות את עצמך שמנה יותר ממה שאת באמת.
השאר אני מעדיפה לא לתאר כי אני אישית לא קראתי עליהן כלום אז אני מעדיפה לא להגיד דברים לא נכונים.
מה הבעיה שלך עם אוכל? את רוצה להרזות? את חושבת שאת שמנה? כמה את שוקלת? מה הגובה שלך? בת כמה את? כל השאלות האלה יעזרו לי להבין אם יש לך הפרעת אכילה.

הפרעות אכילה זה תמיד קשור להרזיה או אנורקסיה, זה גם השמנה.

זה לא תמיד קשור*

שואל השאלה:
אני שוקלת 56.4
גובה 164
ואני ממש רוצה להרזות
ואני לפעמים מדלגת על ארוחות ואז אני מרזה אבל זה לא משהו רציני
כאילו זה די טוב

אין לך כמו שאמרתי

אנורקסיה זאת הפרעת אכילה, זה לא תמיד קשור, אנורקסיה ובולימיה אלו הפרעות האכילה הכי נפוצות, זאת הסיבה שתמיד מדברים עליהן.
בהפרעות אכילה גם משמינים, ברגע שחוזרים לאכול בריא משמינים ובגלל ההשמנה בדרך כלל חוזרים שוב להפרעות אכילה, יורדים שוב במשקל, אוכלים בריא ומשמינים וכך חוזר חלילה, אם לא יוצאים מההפרעות אכילה אפשר למות כי זה מעגל שלא נגמר עד שמחליטים שעושים סטופ.

אל תקשיבי לערס עם הובי, הוא לא יכול לדעת אם יש לך או אין לך וכמו שאת רואה הוא לא מבין בזה כל כך, בהתחלה הוא רשם לך "אין לך" אפילו בלי לדעת עלייך כלום.

אוקיי, בואי נתחיל שהמשקל שלך תקין ואת רזה.
אם את חושבת שאת שמנה זה יכול להעיד על הפרעת אכילה, אם את חושבת שאת ממוצעת או רזה אני לא חושבת שיש לך הפרעת אכילה.
לדלג על ארוחות זה לא בריא, עדיף לך לאכול 3 ארוחות בריאות ולעשות קצת ספורט כדי להתחטב, על הדרך את יכולה להשיג ככה קצת מסת שריר ולהראות יותר חטובה.

שואל השאלה:
אני עושה ספורט
אבל באמת שאני לא רזה אם הייתי רזה הייתי רואה את זה אני יש לי פשוט בטן עגולה