מה בעצם אימונים עושים לגוף? חוץ מלהיות בריא יותר

משנים את המראה
גורמים למטבוליזם ליהיות מהיר יותר נראה לי
משפרים את המצב הנפשי
ועוד

מחטבים

מחזקים, מחטבים