התחברות
הרשמה
Jist dance זה מחטב? עד כמה זה מוריד במשקל?
17 ביולי 2019, 17:07
ירידה במשקל
just dance
רגליים
2 תשובות
זה יכול לעזור.
מ
מאיה!!!!
זה כושר אדיר בעיקר בשיר של הרוסי.. לרדת לרצפה לעלות ועוד פעם ועוד פעם...
S
Sweet as a devil
באותו הנושא:
לא לאכול כלום רק לשתות מים במשך שבוע מוריד במשקל?
האם כשרוקדים זה מוריד במשקל?
פילאטיס גם מרזה ומוריד במשקל או רק מחטב את הגוף?
Belly dance מחטב ומרזה?
Just dance זה גם ספורט?כאילו אשכרה אפשר להוריד עם זה במשקל?
Shulffe dance זה מרזה/ מחטב?
לעשות הליכה מוריד במשקל? או מחטב? ואם כן את מה?
אני יודע שמורידים פרופיל על תת משקל, מורידים גם לאנשים שבעודף משקל?
אם אני עושה הליכות זה מוריד לי שומן מהיריכיים או מחטב אותם?
אם אני פשוט ארוץ במקום זה מוריד במשקל?
השפעת ספנינג על משקל וחיטוב - ספינינג עוזר להוריד במשקל או מחטב ואם הוא מחטב, אז מה הוא מחטב?