איך להעלות ביטחון עצמי ולחזור לבית הספר בסוף החופש כשאני כבר פחות ביישנית ופחות חושבת מה יגידו עליי?

תצאי יותר עם בנות חברות בחופש ככה הביטחון יגדל

תחפשי עבודה, זה יגרום לך לקיים אינטרקציות עם אנשים על בסיס יומי וגם לפתח את יכולת הדיבור שלך.

זה תהליך, לא מתחיל ביום ולא נגמר ביום. הכל מתחיל בלהאמין ולאהוב את עצמך, ממליצה לך גם להעיף מבט ביוטיוב בטוח יש כל מיני סרטונים שמדברים על זה ויכולים לעזור. בהצלחה :)

תצאי מאזור הנוחות שלך , כשאת עושה משהו שאת לא רגילה אליו זה מעלה לך את הביטחון תתחילי בקטן כל פעם תעשי משהו למרות שאת לא רוצה וזה מחוץ לנוחות שלך