התאמנתי וכל הגוף שלי רועד, נורמלי?

5 תשובות

כן, אם הגוף שלך לא רגיל לאימונים או שהאימון היה קשה מידי בשבילך

הנסיכה של הירח

כן
עשיתי מאמץ כנראה

סוד365

כן איזה אימון עשית

אנונימית87910

מהיוטיוב?

אנונימית87910

שואל השאלה:
לא, יש כל מני אפליקציות לטלפון. ממליצה

אנונימית

באותו הנושא:

לא ישנתי כבר יומיים וכל הגוף שלי רועד (כולל האישונים) , הוא בעצם מנסה ככה לשמור אנרגיה?

עשיתי סקווטים וכואב לי כל הגוף במיוחד שאני מתכופפת, והגוף שלי רועד, מה לעשות?

הגוף שלי רועד, למה?

מה זה אומר אם התאמנתי אתמול מלא ועכשיו כואב לי הגוף?

מזה הדבר הזה בסירטונים ששמים על הגוף משהו חשמלי כזה והגוף רועד באותו מקום?

הגוף שלי כזה רועד בכתפיים מישהו יודע מה זה אומר?

אילו רגשות שליליים יכולים לגרום לרעידה פיזית (שהגוף רועד)?

אם אתמול התאמנתי אחרי הרבה זמן שלא ונתפס לי כל הגוף זה טוב?

למה תמיד כשאני מדברת מול אנשים זה ממש קשה לי כאילו אני לא רוצה לעשות את זה וכל הגוף שלי רועד? אבל ממש רועד

לא התאמנתי שבועיים וחזרה לי כרס והיום התאמנתי והרגשתי שאני לא מצליח לעשות כלום זה נורמלי?

אני לא מרגיש טוב אין לי חום 37.1 אבל אני רועד מרגיש שקר לי זה נורמלי?