4 תשובות
כושר הכתיבה שלך שואף ל0^
פשוט תשימי את זה ליד המיטה כשאת מתעוררת כל בוקר ואז זה יזכיר לך כל פעם לקחת
אני גם צריכה לקחת תוסף ברזל ופחדתי שאני אשכח כי יש לי נטיה לשכוח דברים כאלה חח אני ממליצה לך לעשות תזכורת כל יום בשעה שאת בדר"כ בבית ואז תקחי את הויטמין, את יכולה גם לבקש מההורים להזכיר לך
בקשר לאיך לקחת את הויטמין, נכון שזה לא תמיד טעים ולא תמיד רוצים אבל תחשבי שלוקח לך מקסימום 5 דקות ביום לקחת את זה ואז את חוזרת לעיסוקים שלך, אז חבל לזלזל בבריאות שלך ולא לקחת..
אנונימית
אני אישית קובעת לעצמי שעה או זמן מסוים ביום שהכי נוח לי, שמה את זה בתיק האישי שלי שתמיד נמצא איתי, ואז אני מתרגלת שבערך בשעה הזו אני לוקחת את הויטמינים שלי וזה הופך להיות אוטומט. בשביל ההתחלה אני נעזרת בתזכורת בפלאפון
כשאני צריכה לקחת כדור אז פשוט שעה מסויימת שקל לי לזכור.
נגיד בדרכ אני שמה בתיק של הבית ספר את כל הקופסא ואז בתחילת השיעור הראשון אני לוקחת..