לקחת ויטמינים או לאכול יותר בשר?

4 תשובות

לאכול בשר, למה לא?

Warning

לאכול בשר

סטיפס?

בשר, יותר טעים ;)

that math nerd

לאכול יותר בשר.

באמבו

באותו הנושא:

ויטמין A מונע אקנה? ואיך אפשר לקחת אותו? יש טיפות?

צריכת ויטמינים - האם אפשר לקחת ויטמין C, D, מגנזיום ואסידופילוס ביחד?

מותר לי לקחת ויטמין c, ויטמין D וברזל באותו היום?

אני לוקחת תוסף של ויטמין D וכדור של ברזל ולקחתי אותם, לפני שעה בערך ואני רוצה לקחת עכשיו נורופן ( זה עוזר לי לכאבי מחזור ) מותר לקחת אתזה עכשיו?

נטילת ויטמינים ללא מרשם רופא - האם ניתן לקחת ויטמינים ללא מרשם רופא? ואם כן, אילו ויטמינים צריך לכל דבר?

ויטמינים נגד נשירת שיער - יש ויטמין כלשהו שיכול להחליף את מינוקסי 5, נגד נשירת שיער, יש לי נשירה על רקע גינטי האם איזה ויטמין יוכל לעשות את העבודה שמינוקסי 5 עושה?

ויטמין B קומפקס, מתי וכמה לקחת ביום?

יש לי נשירת שיער, עשיתי בדיקת דם והתחלתי לפני כמה ימים לקחת ויטמינים, כדורים לברזל וויטמין די. זה באמת יעזור לי?

מזון עם ויטמין D - באיזה מאכלים יש ויטמין D?

מה ההבדל המהותי בין "כמוסות קומפלקס ויטמיני B בתוספת צמחים" לבין "טבליות קומפלקס ויטמיני B בצורת קו אנזימים" של סולגר. מה הכי כדאי לקחת?

אם לוקחים יותר מדי ויטמינים יקרה משהו?