יש לי מועקה על הלב ותחושת חרדה

צפי בסרטונים מצחיקים.

שואל השאלה:
אני עכשיו בזוגיות וכל דבר קטן שקורה יכול להכניס אותי לחרדות מטורפות.
יש לי מחשבות שמכניסות אותי לחרדות אפילו שהמחשבות לא הגיוניות.
יש לי חרדה חברתית אז גם קשה לי עם אנשים.
יש לי דימוי עצמי נמוך מאוד וחוסר ביטחון, מלא בעיות עם עצמי והגוף שלי.