2 תשובות
מה לגבי ארוחות ביניים?
בוקר את יכולה לאכול משהו קליל בשעה 9-10 כמו שוקו ועוגייה . ארוחת צהריים ב 13:00 וערב ב 19:00 . תאכלי גם ארוחות בניין כמו פרי
באותו הנושא:
איזה שעות מתאימות לארוחות בוקר צהריים וערב? בשעות הבוקר אני לא רעבה עד 12
1 ביוני 2019, 08:34