כמה אני אמור לשקול אחרי ארוחת צהריים?

כן, כי אתה גם אכלת.
הכי אופטימלי וטוב להישקל בבוקר, כי בזמן היו אנחנו עולים במשקל

מודדים משקל לפי הבוקר אחרי שרותים לפני שתיה ואכילה עם לבוש מינימלי זה הכי מדוייק

הגיוני

הגיוני
זה למה לא מודדים אחרי האוכל או בצהריים, רק בבוקר המשקל שלך יהיה המשקל האמיתי שלך

הגיוני זה גם משקל מים והכול

הגיוני, זה תלוי גם כמה שתית