ארוחת בוקר בריאה , הצעות?

סלט עלים ירוקים עם שמן זית
זיתים ,אבוקדו, ביצה קשה .

טוסט עם גבינה, ירקות חתוכים (גזר, מלפפון, עגבניה, פלפל צהוב וקולורבי/צנון/גזר לבן/כרוב/גזר סגול) וחביתת ירק.