כמה קלוריות מחזור שורף

לא שורף.

לפני או במהלך המחזור עולים קצת במשקל ובסוף המחזור יורדים בחזרה כך שזה לא שורף קלוריות, אלא אם הוא גורם לך להרגיש כלכך לא טוב עד שאת מוותרת על ארוחות מה שכמעט ולא קורה כי זה מעלה את החשק למתוקים