התחברות
הרשמה
תפריט להעלה במשקל (ואל תגידו לי להתייעץ עם תזונאית*)
8 במאי 2019, 16:34
תפריטים
תפריט
משקל
עצות
אוכל
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אפשר תפריטים לירידה במשקל?
אם אני אתחיל לאכול מאוזן עם תפריט מדיאטנית, אבל בלי ספורט בכלל, אני יכולה לרדת במשקל?
מה דעתכם על התפריט?אפשרי להוריד במשקל איתו ובלי ספורט?
איך התפריט הזה? הוא עוזר לרדת במשקל?
תגידו איך זה הגיוני שאני שוקלת 45 קילו ואני לא עולה במשקל כבר שנה ואני אוכלת תפריט מסודר של 3000 קלוריות
זה התפריט שלי; עצות חטיפים יתקבלו בברכה, אם אתם צריכים גובה ומשקל תגידו אני אכתוב
איך התפריט הזה? אני נוכשת להוריד במשקל
זה בסדר שירדתי במשקל עם התפריט הזה? למטה
אני שוקלת 60 ורציתי לרדת במשקל וכבר שבועיים שאני אוכלת רק מה שבתפריט
אפשר תפריט דוגמא לעלייה במשקל בסביבות ה1800 קלוריות?
אפשרי להוריד במשקל עם התפריט הזה?כמה בחודש אם בכלל?
