בבקשה תענו כמה שאלות אנשים שמבינים בספורט ולא יכתבו שטויות אני חייבת שתענו

1.סקווטים ותרגילי ישבן יעזרו לי להעלים *צלוליט*?תוך כמה זמן אם אני יעשה 3 פעמים בשבוע למשך עשרים דקות?
2.סקווטים ותרגילי ישבן יעזרו לי להעלים *סימני מתיחה*?תוך כמה זמן אם אני יעשה 3 פעמים בשבוע למשך עשרים דקות?
אגב אני במשקל תקין ואוכלת בריא
5 במאי 2019, 22:26
אימוני כושרדחוףשאלהפעילות גופנית    
2 תשובות
1. כן, אבל עדיף לשלב תזונה בריאה בעניין ולשלב אירובי.
2. לא. סימני מתיחה לא קשורים לספורט או חיטוב. הם יתבהרו ויטשטשו עם הזמן
אנונימית
שואל השאלה:
אוקיי תודה
בנוגע לצלוליט תוך כמה זמן גם?
ןבנוגע לסימני מתיחה יש לי שהיו פעם אדומים וכרגע הם לבנים זה אומר שהם יעלמו בקרוב?ותוך כמה זמן בערך זה אמור להעלם באופן כללי
אנונימית