כמה קלוריות זה ריצה במקום 5 דקות?

היה ממש קשה
2 במאי 2019, 20:49
ריצהשריפת קלוריותהליכהפעילות גופניתכושר    
2 תשובות
שואל השאלה:
אם ארוץ ככה כל יום ואעלה את הדקות עם הזמן מה זה ישפר?
אנונימית
לא הרבה אני לא יודעת כמה בידיוק אבל זה לא מלא
וזה כנראה היה לך קשה אם את לא בכושרכל יום אם תרוצי את תצליחי לעשות יותר
F
Fuk