אכלתי היום 2 ביצות עין, עגבניה, נקניקיה ואורז. סבבה אם אני אוכל עכשיו קורנפלקס

4 תשובות

בסדר

Here, There and Everywhere

כן

Carla Rosn

תאכלי, בתיאבון:)

SAD_GIRL

תהני

whereismynugget

באותו הנושא:

היום אכלתי סלט מעגבנייה בצל ומלפפון 3 כפות קוטג עם קופסת טונה בשמן עם מיונז וביצה ולחמנייה אני ממש כועס על עצמי הגזמתי?

אני כבר 4 ימים אוכלת 70 קלוריות ביום והיום אכלתי טוסט עם קטשופ וגבינה צהובה אחת, טונה עם מיונז, סלט ביצים וקוטג ועגבנייה

היום אכלתי סלט מעגבנייה בצל ומלפפון 3 כפות קוטג עם קופסת טונה בשמן עם מיונז וביצה ולחמנייה אני ממש כועס על עצמי הגזמתי?

אכלתי היום שלוש צלחות אורז, כוס עם קצפת שהכנתי משמנת מתוקה, שתי ביצים, שתי פירכיות, מלפפון ועגבניה, שלוש תפוחים, מעדן, ועוד נשנושים קטנים מהצד אני שמנה?

זה הרבה ? אכלתי היום קרואסון אחד, חתיכת עוגה אחת, שקשוקה משלוש ביצים, קוסקוס, מלפפון ועגבנייה, 12 תותים וקלמטינה.

אכלתי היום: בבוקר טוסט עם חמאה גבנצ עגבניה וביצה קשה בצהריים בורקס בשר עם רוטב פטריות

אכלתי היום חסה עם שתי עגבניות ופריכית עם גבינה כמה קלוריות אכלתי וכמה נשאר לי להשלים

אם אכלתי היום 2 תותים חצי כוס מיץ תפוזים קצת ביצה משוקשקת קצת קוטג עגבניות שרי ופרוסת עוגה (לא גדולה) כמה קלוריות זה יוצא

ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?

אכלתי היום 5 פריכיות 2 מלפפונים 5 תותים חזה עוף עם ירקות מרק עגבניות שעשוי רק מעגבניות ו2 ביצים אני ירזה?

אכלתי היום מלא עוגיות שניצל ופסטה ברוטב עגבניות, טוסט טונה ונס קפה זה בסדר לכל היום?