לפני כמה זמן התחלתי דיאטה וההורים גילו, מה לעשות?

להרעיב את עצמך זה לא דיאטה

תעשי דיאטה נכונה ומאוזנת.
דיאטנית זה ממש טוב היא תתאים לך תפריט בשבילך

את צריכה לאכול! אסור לך להרעיב את עצמך! פשוט תאכלי דברים מזינים, את יכולה לאכול פחות דברים שהם פחות בריאים אבל את תוותרי על אכילה לגמרי! כי אז את פוגעת בעצמך יותר!

תלכי לדיאטנית ותעשי מה שהיא אומרת זה יהיה לך הכי טוב