10 תשובות
טבע חברים
or,
סמים
אנונימית
כדי ללכת לפסיכולוג או פסיכיאטר ולהתייעץ... זה משתנה מאדם לאדם.
תרופות וטיפולים פסיכיאטרים
אין בדיוק טיפול הכי טוב, כל אחד ומה שעוזר לו.
יש פסיכולוג, יש כדורים, יש קורסים שמלמדים איך להתמודד, יש המון דברים.
לדבר על זה, מוסיקה, תרופות
זה תלוי בך אבל לי לדוגמא שירים ממש עוזרים
להתמודד עם החיים.
שילוב של :
נשימות+מדיטציות+יוגה
תפילות בקול רם
emdr
nlp
סמים2
באותו הנושא: