התחברות הרשמה

כמה קילו אני יכולה לרדת ב3 חודשים אם אני עושה ספורט ואוכל נכון?

12 באפריל 2019, 15:21
כמה זמןבטןריצההליכה    
3 תשובות
10 בערך
Princesa
תלוי בגוף שלך, החילוף חומרים והכל אבל בתכלס באופן בריא אפשר גם שינוי משמעותי
B
BLACKPlNK
10 ואפילו יותר אם תתמידי
R
Rachel Green(:
באותו הנושא:
אם אני רוצה לרדת 10 קילו בחודש מה אני עושה ?
בת 13 במאי 14 1.65 שוקלת 60 אני יכולה לרדת ב4 חודשים 20 קילו?
אפשר לרדת 9 קילו ב 3 חודשים?
זה הגיוני לרדת 11 קילו בשלושה חודשים מינוס ?
אם אני עושה דיאטת כסאח, כמה קילו אני יכולה לרדת ב 23 יום?
הגיוני לרדת 30 קילו בארבעה חודשים?
אפשרי לרדת 10 קילו ב-4 חודשים?
זה טוב לרדת 7 קילו במשך חודשים ולא עשיתי דיאטה או ספורט?
ב4 חודשים אני יוכל לרדת 15-20 קילו?
זה הגיוני לרדת 30 קילו בשלושה חודשים?
אם אני רוצה בחודש לרדת 5 קילו, כמה אני צריכה לרדת בשבוע?