12 תשובות
לא
לא
לא ממש
לא:/
לא..
אצלנו יש מבחן של כפיפות בטן בבית ספר. כדי לעבור צריך לעשות 45 או 50 בדקה..
אני עושה 65-70.. ויש עוד כמה שמצליחות ככה.
נראלי שזה קצת.
אני בדקה עושה 100 אבל אני לא יודעת מה הכי טוב של זה בדקה
אנונימית
שואל השאלה:
איך 100? השיא העולמי זה 87
אנונימי
אני לא חושבת שזה הגיוני לעשות 100 בדקה...
פיזית, אם את עושה נכון ובאופן מלא עד הסוף זה לא הגיוני להתקפל ולהתיישר כל כך מהר. אפילו אם זה בלי עצירה תגיעי ל80-85.
זה מעט, אבל זה לא משהו שאת לא יכולה לשנות בהתמדה.
אני אישית עושה בערך 60 בדקה, כבן אדם עם הרבה שרירים בבטן
אוי התבלבלתי עשיתי ב2 דקות.
בדקה עשיתי 65
אנונימית