רק לי קשה יותר להירדם כשאין לי מצב רוח ואני טיפה עצובה? מה עושים איך להירדם?):

את יכולה לנסות לפרוק לאדם את זה ,
זהמרגיש טוב לספר

בדיוק אני!
לחשוב על מה שטוב להסתכל על הדברים שמעציבים אותך בתור נקודות לשיפור ובאיזה דרכים את יכולה לפתור אותם:)
מקווה שעזרתי, זה מה שעוזר לי לפחות;)

לא רק לך,
כמו שטונה אומר בשיר שלו, "גם זה יעבור"