עם מעכשיו אני יאכל קצת אוכל בצהריים ובערב פיתה עם חביתה וכוס קולה אני ירזה ככה

7 תשובות

קולה תורידי לגמרי.. ופיצה גם פחות בריא עדיף אולי פיתה מקמח מלא

. אנונימי.

עדיף בלי קולה, לאכול בצורה נורמאלית ולהתאמן כדי שמאזן הקלוריות יהיה שלילי, כאילו, שתשרפי יותר קלוריות ממה שאת אוכלת. ככה תוכלי לרזות ולהתחטב באותו זמן

~v~

אם תשני את התפריט תוכלי בקלות לרדת8 קילו או יותר ממש תלוי בך מנסיון אישי

. אנונימי.

שואל השאלה:
עם יאכל ערב פסטה או אורז וכוס קולה ירזה עד פסח?

אנונימית

בלי כוסות קולה בכלל ואורז זאת פחממה טובה פסטה לא

. אנונימי.

שואל השאלה:
אי אפשר בלי קולה וגם לא ישתה אז מישו ישתה וזה יגרה אותי

אנונימית

תעמדי בעצמך שימי לך יעדים תחשבי שכל כוסות קולה או כל שלוק לוקח אותך אחורה ולא יתן לך להתקדם בלרזות

. אנונימי.

באותו הנושא:

אם כל יום אני יאכל סלט בבוקר בצהריים ובערב, למשך 7 ימים אני ירזה?

מה אוכלים עכשיו שישי בצהריים?

אם אני יאכל היום קופסאת 70 גרם בורגול בצהריים ובערב אני אשמין ?

אני בדיאטה- זה יהיה בסדר שאני יאכל היום לארוחת צהריים + ערב צלחת קוסקוס עם חמין?

אם אוכלים בבוקר משהו קטן ואז בצהריים ארוחת צהריים ובערב איזה משהו משביע זה מספיק ביום?

מה אוכלים בבוקר בצהריים ובערב בטירונות?

טבעונים מה אתם אוכלים בצהריים ובערב?

אם אני אוכל רק בצהריים ארוחה טובה ומשביעה ובבוקר ובערב אני לא אוכל, ואני רק אשתה ואם עדיין אהיה רעבה אוכל ירקות, (פירוט)

למה כל האנשים בסרטוני אוכל אוכלים בצהריים משהו קטן וכיאילו בערב את הארוחה הגדולה? שאנחנו אוכלים בצהריים ובערב משהו קטן

עכשיו בחגים הארוחות הכבדות הן בערב, אם אני יאכל בצהריים משהו קטן ובערב את הארוחה הכבדה, אני עדיין אשמין? אני בדיאטה..

להיות אנורקסית - תוך כמה זמן אפשר להיות אנורקסית אם אוכלים רק בצהריים? (כאילו לא בבוקר ולא בערב, רק בצהריים ).