7 תשובות
שואל השאלה:
אהא ברור
אהא ברור
שילוב של אירובי וכוח, אין ספורט ספציפי בעיני
כל מה ששורף הרבה קלוריות, ריצה, שחייה. אבל אם את רוצה גם להרזות וגם לעבוד על חיטוב אז קיר טיפוס זה מעולה!
ריצה
פורטנייט
72 שעות ברצף על המחשב יעשו את העבודה
72 שעות ברצף על המחשב יעשו את העבודה
שואל השאלה:
חוץ מזה?
חוץ מזה?
שחייה
באותו הנושא: