חבר שלי רגיל לבוא אלי כל ארוחת שישי וארוחת שבת מאז שהתגייסתי

בגלל שאני בבית רק סופש ..
זה ארוחות משפחתיות
ואני רוצה קצת זמן איכות עם המשפחה שלי בלעדיו הסופש, לפחות לארוחה אחת. איך להגיד לו את זה בלי שיעלב? כי זה הרגל .. אולי להמציא תירוץ אחר