4 תשובות
2000 בערך
1100-1900 בערך
אנונימית
זה עובד לפי מבנה גוף, אחוז שומן ומסת שריר וכמה את מתאמנת.
אי אפשר להגיד ולקבוע רק על סמך גיל גובה ומשקל. תזכרי גם שאף אחד פה לא רופא.
אי אפשר להגיד ולקבוע רק על סמך גיל גובה ומשקל. תזכרי גם שאף אחד פה לא רופא.
בשביל להישאר באותו משקל בערך 1700
באותו הנושא: