9 תשובות
תעשי ריצה חצי שעה ותחזרי עייפה
תלכי לישון
תצאי לריצה או הליכה, תוציאי אנרגיות.
ריצה / כושר כלשהו
לכי כחי nap
ותנמנמי קצת
ותנמנמי קצת
תעשי הליכה או ריצה
מאוננים
כדור שינה,רטלין.
גם לי זה קורה ואני לוקחת ונרגעת והולכת
לישון בכיף.
אם אין לך לכדורים אז פשוט תעשי כושר בחדר או תרקדי כמה דקות או שעה ככה עד שתתעייפי..
גם לי זה קורה ואני לוקחת ונרגעת והולכת
לישון בכיף.
אם אין לך לכדורים אז פשוט תעשי כושר בחדר או תרקדי כמה דקות או שעה ככה עד שתתעייפי..
איזה ריצה? 12 בלילה.
תסתובבי בחדרים בבית, ואז תתעייפי ותלכי לישון.
תסתובבי בחדרים בבית, ואז תתעייפי ותלכי לישון.
באותו הנושא: