איך לשחרר מקראש?

זה ייקח זמן
את צריכה להתחיל להתייחס אליו בקרירות וכמעט להתעלם ממה שהוא אומר
תשתדלי לחשוב עליו כמה שפחות לראות אותו כמה שפחות
כשיעבור לך אחרי זה תוכלי לדבר איתו רגיל אבל לתקופה הזאת את חייבת להתרחק