5 תשובות
כן ,הפחמימות בירקות ופירות בריאות מאוד
הרב הירקות אין כמעט פחמימות.
בפירות וירקות שורש יש
בפירות וירקות שורש יש
מציע לך לחפש ביוטיוב את הערוץ
levys fitness
ערוץ כושר ישראלי *ממש* טוב שמעבירים את המידע באופן מצוין וגם קצת הומוריסטי, מבטיח לך שלא תתחרטי:)
הם גם מאמני כושר פרטיים, ניתן ליצור איתם קשר דרך האינסטגרם
levys fitness
ערוץ כושר ישראלי *ממש* טוב שמעבירים את המידע באופן מצוין וגם קצת הומוריסטי, מבטיח לך שלא תתחרטי:)
הם גם מאמני כושר פרטיים, ניתן ליצור איתם קשר דרך האינסטגרם
^מה זה שיווק שותפים הדר אשוח?
אנונימי
הוא צודק מה הקשר הדר אשוח^ הם אלופים!!
בפירות וירקות יש סוכר והם לא בדיוק נחשבים פחמימות מורכבות אבל יש בהם ויטמינים ועוד דברים שהופכים אותם לבריאים מאוד
ירקות את יכולה לאכול כמה שבא לך
פירות עדיף לא יותר מ4-5 ביום או אפילו 3 אבל בעיקרון הם בריאים
בפירות וירקות יש סוכר והם לא בדיוק נחשבים פחמימות מורכבות אבל יש בהם ויטמינים ועוד דברים שהופכים אותם לבריאים מאוד
ירקות את יכולה לאכול כמה שבא לך
פירות עדיף לא יותר מ4-5 ביום או אפילו 3 אבל בעיקרון הם בריאים
באותו הנושא: