אכילה מרובה - אני מרגישה שאני לא סותמת את הפה לרגע ואוכלת המון. אבל לדעתי אני בכלל לא משמינה (אבל אמא שלי אומרת שכן). אני שוקלת 30 קילו - זה סביר לילדה בכיתה ד' (אני בת 9 וחצי).

את בכלל לא מלאה. את בטווח הנורמל.
ובעניין האכילה המרובה. אין ספק שהגוף שלך שורף את הקלוריות ובגלל זה את לא משמינה.
תמשיכי לאכול ולגדול, זה הכי חשוב. :)
בהצלחה מתוקה.

ממתי לילדה בכיתה ד' אכפת מדיאטה?
כל החיים עוד לפנייך, להתחיל לחשוב על זה עכשיו זה סתם בזבוז זמן!
אבל אולי את צריכה להתחיל לאכול מסודר, 3 ארוחות ביום ולא "לנשנש" פה ושם..

זה בסדר לגיל שלך
חוצמיזה, שבגיל הזה את מתחילה לאכול הרבה וזה בגלל שאת גודלת
גם לי קרה שפעם כל שניה אכלתי ופחדתי שאני אשמין ובסוף בכלל לא השמנתי (משום מה אפילו ירדתי איזה קילו חחחח) וגבהתי בכמה סנטימטרים. אז כל החשק הזה לאכול- נובע מה זה שאת גודלת ;)

אני בדיוק כמוך. רק כמה שנים יותר.
אני גם לא מפסיקה לאכול! כל הזמן צוחקים עלי שצריך לעשות את החדר שלי במטבח..

תשתדלי לאכול כמה ארוחות משביעות ובריאות מאשר לאכול כל פעם משהו קטן,, ומשמין..

ותנסי להחליף למשל שוקולד, חטיפים וכדו'.. בפרות ירקות..

לגבי המשקל, הוא תלוי בהרבה מאוד נתונים מלבד הגיל. אך בהחלט נשמע סביר.

את במשקל נורמלי לחלוטין

נשמע סביר אם כי אין לדעת. לא ציינת מה הגובה שלך. המשקל פחות רלוונטי לעת עתה. מה שמשנה זה בעיקר ההתנהלות שלך אל מול האוכל. לומר לך "את אוכלת יותר מידי" או "את משמינה" - זה לא ממש עוזר. בלי קשר למשקל - ממליצה להתייעץ עם איש מקצוע ולבדוק באורח חיים בריא ובגישה מאוזנת מול האוכל.

את כולה ילדה בת 9 וחצי! ואת אוכלת כך כי הגוף שלך מבקש..
תאכלי כמה שאת מרגישה שאת צריכה. ממתקים אני לאכזה ממליצה לך. מיזה באמת אפשר להשמין.
תנסי להפחית אתהממתקים. אבל אוכל בריא תאכלי כמה שהגוף שלך מבקש. מקווה שעזרתי:)

תשתדלי רק לאכול פחות ממתקים , חוץ מיזה אם את רעבה צריך לאכול זה בסדר גמור.