4 תשובות
ללכת לתזונאית/דיאטנית
רזיתי 15 קילו ב3 חודשים נטו כי הפסקתי הפחתתי בכמויות והפסקתי לאכול בבוקר ..אבל אמרו לי מלא שזה לא בריא
שילוב של תזונה נכונה ופעילויות גופניות,
יש תפריטים בגוגל
יש תפריטים בגוגל
פליאו.. לא מניסיון.. שמעתי שזה אחלנ
באותו הנושא: