יש לי עקמת אני דיי בטוחה.. מה עושים? אפשר להעלים את זה או לעשות משהו שיעלם?

כימותרפיה אולי

יש מחוך כזה שאורטופד נותן שצריך ללכת איתו זמן מסויים בשביל שהגב יתיישר

יש הרבה מה לעשות: לימוד יציבה נכונה, תרגול מתאים,סידור סביבת הלימוד/עבודה...לבנתיים שולחת קישור לתרגילים https://www.youtube.com/watch?v=vqrejrziaz4&t=18s

לי היה חגורת גב מסוג מילווקי שלבשתי כמעט כל היום וזה יישר לי את עמוד השדרה