אי אפשר להעלים חרדה חברתית מה עושים? שונאת תחרא הזה למה יש לי את זה בכלל??!

שואל השאלה:
אבל זה קשה מאוד

טיפול פסיכולוגי מאוד יעיל לחרדה חברתית

יש טיפול cbt
יש טיפול ביופידבק
יש את עמותת רקפת שהיא מן קבוצת נוער כזאת לילדים עם חרדה חברתית

יש דברים שיכולים לעזור לך אבל את פשוט צריכה קודם כל לרצות לעשות את זה ולעבוד על עצמך הרבה ולנסות דברים שוב ושוב עד שתצליחי