תשובה אחת
את מרגישה שאת רוצה להרזות ולאהוב את עצמך קצת? אגב יש תפריט דיאטה לצמחונים אצל דיאטנית שתוכל לעזור לך
באותו הנושא:
השמנתי בשנה האחרונה ואני לא מרגישה נוח עם הגוף שלי. ההתעסקות שלי באוכל הפכה לאובססיית ואיבדתי תחושות רעב ושובע
אני ממש רוצה להרזות כי לא נעים לי ככה. אני קוצה להתחיל להרזות בקצב של חצי קילו עד קילו לשבוע. כרגע אין לי אפשרות ללכת לדיאטנית. למישהו יש תפריט שאני יכולה להשתמש בו? אני צמחונית
10 בנובמבר 2018, 17:59