התחברות
הרשמה
עדיף לא להתאמן על משטח לא מספיק טוב שאפשר להרגיש את הרצפה אלא רק על מזרן?
כאילו זה יכול להזיק לי?
8 בנובמבר 2018, 19:58
אימוני כושר
שרירים
בטן
תרגילים
אימון גופני
תשובה אחת
זה פשוט יכאב לך בגב, אם יש לך מיטה קשה בבית אז זה גם בסדר, ככה אני עושה
Ice
באותו הנושא:
מה אתם מעדיפים? לינה בשטח או באכסנייה?
להתאמן ואז לאכול או לאכול ואז להתאמן - מה עדיף?
האם זה רלוונטי להתאמן שלוש פעמים בשבוע כל פעם שעה? אני רוצה להתחטב, אני עושה אימוני כוח ולדעתי שעה זה לא מספיק בשביל חיטוב
מה אתם מעדיפים להתאמן כל יום חצי שעה או -יום כן יום לא אימון של שעה?
עדיף להתאמן יום כן יום לא או כל יום?
כמה זמן לוקח להתאמן בריצה עד שאפשר לרוץ לפחות עשר דקות ברצף?
זה בסדר להתאמן יום אחרי יום או עדיף שלא? (לא רגיל להתאמן) ^למבינים^
מה עדיף לי להתאמן וללכת לישון מאוחר או לא להתאמן בכלל?
שטח הריבוע הוא 9 שטח המלבן הוא 24 איזה חלק מהווה שטח המלבן משטח הריבוע?
אם שני משולשים דומים ושווי שטח מספיק להוכיח שהם חופפים גם?
בכדור הארץ יש יותר שטחי מים, משטחי יבשה הביאו 2 הסברים לשאלה מדוע למרות עובדה זאת יש בעולם אנשים שאין להם מספיק מי שתייה