תשובה אחת
אממ.. פשוט לאכול בכמויות קטנות יותר ובמקום המנה המלאה תשימי ירקות ואז תתרגלי למנות קטנות יותר ותשלבי ספורט
באותו הנושא:
אני אוכלת דברים לא בריאים כל יום ואני לא מסוגלת להפסיק מה לעשות??
23 באוקטובר 2018, 14:31