5 תשובות
כן.
כן
חמאת בוטנים זה דבר די משמין האמת אבל אם לא תגזימי ותאכלי בכמות לא גדולה אז זה בסדר גמור
מותר לאכול כל דבר כל עוד זה במינון מסוים.
ניראלי שכן
שתי כפות-180 קלוריות ואחוזי שומן גבוהים, אחוזי שומן בריאים אבל לא להגזים
אני אישית ממש יעדיף לאכול הרבה אגוזים מאשר שתי כפות חמאת בוטנים אבל מה שבא לך שתיהם מצויינים בלי להגזים