6 תשובות
מתיחות מתיחות ומתיחות
אבל תשקיעי בזה זמן, מתיחות של 3 דקות לא נחשב, תתמתחי בערך 15 דקות. יש מלא תנוחות ותשני כל כמה שניות
אבל תשקיעי בזה זמן, מתיחות של 3 דקות לא נחשב, תתמתחי בערך 15 דקות. יש מלא תנוחות ותשני כל כמה שניות
מקלחת טובה עם עיסוי לשרירים, מתיחות עדינות.
אם זה לא עוזר אז משחה לכאביי שרירים.
אף אחד מהדברים לא יעביר את זה לגמריי, אבל זה יקל.
אם זה לא עוזר אז משחה לכאביי שרירים.
אף אחד מהדברים לא יעביר את זה לגמריי, אבל זה יקל.
שואל השאלה:
מקלחת קרה גם תעזור?
מקלחת קרה גם תעזור?
בעיקר מים חמים ואז וולטרן. שימי מים חמים עד שאת רואה שהאזור אדום
איך הראשון אמר? מתיחות
ומקלחת חמה
ומקלחת חמה
מתיחות אחרי המקלחת
באותו הנושא: