אני צם רק בגלל שזה מנקה את הקיבה ואת הגוף ונותן מנוחה לגוף ולקיבה לא בגלל הדת מי עוד כמוני?

נע.

שואל השאלה:
חחח שאלתי מי עוד כמוני
עם את לא אז מה את קשורה?

אני לא, אבל לפי מה שקראתי צום של 25 שעות דווקא מזיק, צום של 48 שעות מנקה את הרעלים כי לתהליך בגוף לוקח זמן.

כל /r/intermittentfasting

אם אתה מרגיש שזה עושה לך טוב אז תלך על זה
באמת יש אנשים שעושים את זה בלי קשר לכיפור אבל חשוב להבין מה עושים ולא סתם.
בכל אופן אתה לא חייב לחכות ליום כיפור כדי לעשות את זה ואתה יכול לעשות את זה בכל יום אחר.

אני גם מנסה לצום השנה פעם ראשונה בגלל שקראתי שזה בריא.. מקווה שאצליח