3 תשובות
נקוי רעלים הוא תהליך בנטורופטיה שיש עליו הרבה ספורים.
בתכלית, המהות של נקוי רעלים הוא הורדה מדורגת של כל התזונה המתועשת וחלק ניכר מזו שאיננה עד לרמה של צום ואח"כ עליה הדרגתית מהצום (המבוסס על מים מינרליים).
תהליך כזה מאפשר לכבד ולמערכות קשורות אליו להתנקות.
הכבד עושה מעל 160 תפקידים שונים בגוף האנושי שהבעייתי ביותר ביניהם הוא ניטרול רעלים, ושיקוע שלהם (בכבד עצמו). כך קורה שבאכילה אופינית בה הציבור אוכל הכבד הולך ומזדהם, ואיתו מופיעות מחלות כרוניות.

לדגנים (בתוכם כוסמת, אורז כזה או אחר חלק בתהלילך הנקוי הזה).

להכרת תהליך נקוי שלם ויעיל מאד (אפילו שהוא יקר) קראי את מה שמצפה אלומות ליד הכנרת מציע.
מצורף לינק.
כמובן שקיימות עוד גישות.
גישת אן ויגמור אותה הכרתי וניסית בעצמי טובה מאד, אך יש לזכור שהיא כרורה בטבעונות לזמן קצר.

בריאות שמחה ואור
שוקי וייס
יועץ משפחתי- זוגיות והורות
שוקי וייס מומחה סטיפס
לשאלתך - לא.

חוץ מזה, ממליצה לך בחום לא להסחף בעניין ניקוי רעלים. ובכל מקרה, לא לבכנס לזה על דעת עצמך. אם לדעתך את זקוקה בניקוי רעלים ) ויתכן ואת צודקת מאד, אך לא חובה... ( עליך לפנות לאיש מקצוע, במקרה זה - נטורופת/ית, שיבדוק את הנושא ואם אכן את זקוקה לניקוי רעלים - יתאם לך את השיטה מתוך מגוון רחב ביותר של שיטות שמתאימה לך ביור - מבחינת סוג הרעלים, מצבו הכללי של הגוף, אופי שלך וכו' וכו'.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית סטיפס
אורז לא מנקה שום דבר. גם מושג עצמו "ניקוי רעלים" הוא לא ממש נכון
מיכאל גור מומחה סטיפס
באותו הנושא: