איך לחוות חלום צלול?

חלום צלול זה כשתוך כדי החלום מודעים למה שקורה שאת בעצם בתוך חלום ואפשר גם לשלוט בו

שיתוק שינה זה כשאת ערה אבל הגוף שלך בעצם רדום ואז לא יכולה להזיז את הגוף ולפעמים גם לא לפתוח את העיניים

חלום צלול קורה לי לפעמים.