5 תשובות
זה סבבה
זה לא
זו ארוחת צהריים
די להילחץ מכלום
מומלץ לשלב פעם הבאה חלבונים...
זו ארוחת צהריים
די להילחץ מכלום
מומלץ לשלב פעם הבאה חלבונים...
זה צהריים צריך לאכול
להבא תאכלי חזה עוף עם אורז וסלט או חזה עוף עם בטטה וסלט
בטטה זה פחמימה וגם אורז אבל בסדר מדי פעם בכל מקרה הגוף צריך פחמימות
באותו הנושא: