5 תשובות
כן ציט מיל פעם בשבוע זה מעולה.
לא. עדיף בלי צ'יט דייס זה סתם הורס את כל הדיאטה וזה מעלה אותך במשקל.
ממש לא.
ברגע שבן אדם אוסר על עצמו המון במשך הרבה זמן הוא מגיע לנקודת שיא ונשבר וכשאני אומרת נשבר זה טוחן כל מה שאסור בלי סוף ועולה כפול במשקל לכן צריך לעשות איזון בו כן מסכימים לעצמנו לאכול דברים שהם כיביכול אסורים כי אם לא עכשיו אז מתי?
ברגע שבן אדם אוסר על עצמו המון במשך הרבה זמן הוא מגיע לנקודת שיא ונשבר וכשאני אומרת נשבר זה טוחן כל מה שאסור בלי סוף ועולה כפול במשקל לכן צריך לעשות איזון בו כן מסכימים לעצמנו לאכול דברים שהם כיביכול אסורים כי אם לא עכשיו אז מתי?
כן זה בסדר
שואל השאלה:
אז אני יאכול פעם בשבוע תודה:)
אז אני יאכול פעם בשבוע תודה:)
באותו הנושא: