יש לכם סירטון של אימון רגליים שיש שם בחורה שנותת מוטיבציה?

3 תשובות

לא

הבחור שבא לעזור שבום!!

אבל אבדוק זאת בשביל בקשתך

הבחור שבא לעזור שבום!!

תסתכלי בערוץ שלה

קישורים מצורפים:

https://youtu.be/IIpBCMwdn2Y

~blueberry~ פרשתי חברים יקרים

באותו הנושא:

בעיטה בין הרגליים - אם בחורה תחטוף בעיטה בין הרגליים, מה יקרה לה?

המבנה שלי ברגליים ממש רזה, אם אני יעשה אימונים על הרגליים המסה תגדל ברגליים?

כל הרגליים שלי תפוסות הייתי באימון כושר

אני אחרי אימון כושר ואני מרגישה שהכפות רגליים שלי מתות, מה לעשות?

בנים זה יוריד לכם אם לבחורה יש רגליים מלאות אבל היא רזה יחסית?

בנים לא הבנתי למה אתם מסתכלים על רגליים של בחורה

לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?

קיבלתי היום מחזור ורציתי בערב לעשות ריצה+ אימון רגליים אבל ממש בקטנה

בנים, מה גורם לכם להסתכל על רגליים של בחורה?

רגליים שריריות מאימונים

התחלתי אימון עשיתי תרגיל וחצי באימון רגליים ואז הייתי צריך ללכת, אני רוצה מחר לעשות שוב את האימון כולו. אפשרי?