איזה אימוני ספורט יש?

היי, אני רוצה להתחיל לעשות ספורט, אני רוצה לעשות משהו אנרגטי, שמוצאים אנרגיות אבל שגם מחטב את הגוף. יש לכם רעיונות איזה אימוני ספורט יש כאלה? (אני רוצה ללכת למאמן/סטודיו/קבוצה לא משהו בבית)

15 באוגוסט 2018, 12:10

אימוני כושר אימון גופני שרירים אימון ספורט

4 תשובות

תקחי מאמן והוא כבר יתן לך תרגילים ותוצאות.

Please let me sleep

קרוספיט, בול בשבילך

Burekitas

מסכים עם לימון טרי, קרוספיט זה בול בשבילך, זה עם קבוצה זה כיף זה זה מוציא מלא אנרגיות וגם את מחוטבת רצח אחרי זה

איש הפסנתר

יש בחדרי כושר כמו גו אקטיב או הולמס פלייס שיעורים כמו body combat או body pamp מוציאים הרבה אנרגיות וגם שורפים המון קלוריות ומחזק את השרירים מאוד

אנונימית

באותו הנושא:

לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?

ספורט (ריצות, אימוני כוח) ושתייה מרובה של מים משפיעים על חילוף החומרים והמטבוליזם?

צנוע ללכת לאימון אישי במכון כושר עם גוזיית ספורט גקט מעל פתוח וטייץ?

מי שעושה ספורט/מתאמן אתם מתקלחים ישר אחרי האימון?

איך כותבים באנגלית "אימון"? (אימון ספורט)

בשיעורי ספורט אצלכם יש אימון בנים ואימון בנות או שכולם ביחד?

איך אתם שומרים על שגרת ספורט ואימונים בזמן בית ספר?

יש פה מישהו שמבין בספורט ואימוני בטן?

אימון מומלץ לירידה במשקל - איזה אימון הכי יעיל לירידה במשקל?

יש לי תמונה עם בגדי ספורט ואני רוצה לכתוב "אימון" איך כותבים אימון באנגלית?

שיגרת אימון- אני כל הזמן מחליטה לעשות ספורט ואימונים אבל אחרי שבוע מתייאשת מהצלנות..