רגילה לקום ב12,1 ולישון ב2,3,4,5 .

להתחיל שבועיים לפני לישון ב 10

תשימי שעון מעורר, תעסיקי את עצמך כל היום ותלכי לישון בעשר וחצי גג. אם תוסיפי ספורט לשגרה שלך זה יכול לעזור. את תשני הרבה יותר טוב.

את בפניימיה יעני שאת מתחילה ב 29?

שואל השאלה:
כן

הא מעניין מאיזה פניימיה את

שואל השאלה:
חדרה. ואת?

יש בחדרה פנימיות?
במרכז

שואל השאלה:
כן

שואל השאלה:
מאיפה במרכז את